自然と肌で感じる季節感。

意識してなくても身体が察知している場合も、、、。

そうすると体調に悪い変化が出る人もチラホラ出てくると思う。

そこでちょっとした事を調べてたらこんなページみつけました！！

https://zutool.jp/column/basic/stimulate_acupuncture_point

体内には血液など色んなのが流れて、栄養を与えたり、悪い成分を浄化したりと生きてく上で色んな働きが同時進行してます。

でも何かしらの原因で不調が現れます。

ここで紹介してるのは、その不調の原因を「体内の滞り」という場合、もしくは、事前に「滞らない」体のための

「ツボ」を紹介してます。

セルフケアでも改善が見込めるのでオススメです！

自分でやるのが苦手な方は、マッサージに行くのも１つですね。

人の手が加わるのは「気」が関係してそうですが、ちょっとスピリチュアルな話になるので割愛しますね笑

さて、天気が悪くても体調不良にならないで気持ち良く毎日が過ごせたらと願います。

ではまた・・・。

新潟市中央区美咲町　（女池鳥屋野出来島エリア）

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